Статья предлагает несколько упражнений и методик для улучшения памяти и развития ума. В них входят вспоминание событий дня, игра в шахматы, запоминание стихов, прогулки по незнакомым местам с последующим вспоминанием деталей и вспоминание прошлых событий. Также рассматриваются травы, которые могут помочь в улучшении памяти и концентрации.
# Травы
Сурица - водно-медовая вытяжка из трав, которая готовится на свежих, живых и зеленых травах. Рецепт приготовления сурицы на травах: мед размешать в воде, в банку высыпать травы, залить медовой водой, выставить под прямые лучи солнца на 3 дня. Состав сурицы: 3 литра воды, 150 грамм меда и треть или четверть трехлитровой банки трав. Для сурицы можно использовать различные травы, но не стоит забывать о противопоказаниях. Есть интересный способ приготовления сурицы на отваре овса.